Reinicio de clases de Brazilian Jiu Jitsu en UMA Gimnas. Terrassa
Este lunes 3 de septiembre reiniciamos las clases de Brazilian Jiu Jitsu en el Gimnasio UMA de Can Palet Terrassa. Continuamos el trabajo sistemático de clases de brazilian jiu jitsu deportivo y para la defensa personal. Te recordamos que el denominado arte suave no tiene límites de edad ni condición física y ha servido a muchas personas para cambiar rutinas, ponerse en forma y encontrar amistades. Te dejamos un vídeo en el que se cuentan algunas de esas historias, pero aquí cerca de ti, en esta ciudad, ya muchas perosnas ya han dado el paso y empezado un camino que puede durar toda la vida. Claro que ocurren lesiones en el brazilian jiu jkitsu pero al ser un deporte y arte marcial que no se basa fundamentalmente en golpes permite desarrollar técnicas que no dependen de la fuerza y la forma física. Basado en el control y trabajo de palancas y distribución de peso permite a pesronas mas débiles y con menos fuerza y peso dominar a agresores y oponentes más fuertes y pes